Odzyskanie automatu oddechowego pod wodą

Automat może wysunąć się z ust podczas nurkowania. Umiejętność spokojnego odzyskania drugiego stopnia powinna być automatyczna.

Dwie podstawowe metody

Najczęściej używa się ruchu ręką wzdłuż boku butli albo sięga do węża w okolicy prawego ramienia. Po odzyskaniu automat trzeba oczyścić przed wdechem.

Nie wstrzymuj oddechu

Podczas krótkiej sytuacji bez automatu zachowaj drożność dróg oddechowych i spokojnie wypuszczaj powietrze.

Trening daje spokój

Ćwiczenie w basenie buduje pamięć ruchową i zmniejsza ryzyko paniki w realnej sytuacji.

Powiązane materiały znajdziesz w naszym przewodniku Jak zacząć nurkować.