Jak zmniejszyć zużycie gazu podczas nurkowania

Zużycie gazu zależy od wielu czynników: wysiłku, głębokości, stresu, konfiguracji sprzętu i techniki pływania.

Zwolnij

Spokojne tempo i dobra pływalność zwykle dają większy efekt niż świadome ograniczanie oddechu. Nigdy nie próbuj oszczędzać gazu przez płytkie oddychanie.

Zmniejsz opór

Poziomy trym, uporządkowane węże i sprzęt blisko ciała ułatwiają poruszanie się.

Buduj doświadczenie

Wraz z rosnącym komfortem pod wodą oddech często staje się naturalnie spokojniejszy, a zużycie gazu spada.

Powiązane materiały znajdziesz w naszym przewodniku Jak zacząć nurkować.